MY MENU

체육활동계획

생활주제 신체적성 활동 기구운동 정리운동
3 즐거운 유치원 4 인사하기, 자리 익히기,
스트레칭
매트 탐색하기, 막대 탐색하기 숨쉬기
몸풀기
친구 5 인사하기, 스트레칭,
친구와 손발 마주하기,
제자리에서 걷기, 달리기
매트 위에서 다양하게 걷기,
줄 탐색하기
숨쉬기
몸풀기
4 지역사회 1 인사하기, 스트레칭,
줄 따라 걷기, 제자리 뛰기,
정지 하였다 재빨리 뛰기
다양한 줄 위로 걷기,
매트 말아 위로 지나가기
숨쉬기
몸풀기
2 인사하기, 스트레칭,
신체의 부분 돌리기, 달리기,
걷다가 달리기
공 탐색하기,
공 몸으로 굴리기
숨쉬기
몸풀기
3 인사하기, 왕복 달리기,
스트레칭
매트 끌어당기기,
신문지 막대를 이용한 활동
숨쉬기
몸풀기
4 인사하기, 스트레칭,
누가 먼저 빨리 일어나기,
높이뛰기
매트에서 옆으로 구르기,
줄 빠져나가기
숨쉬기
몸풀기
1 인사하기, 스트레칭,
발끝으로 서기, 발끝으로 걷기
매트에서 둘이서 구르기,
둘이서 공
굴려서 주고받기
숨쉬기
몸풀기
5 곤충
2 인사하기, 스트레칭,
눈감고 한발로 서기, 한발로 뛰기
훌라후프 탐색하기,
후프로 몸
통과 하기
숨쉬기
몸풀기
3 인사하기, 스트레칭,
물개걸음 걷기, 뜀틀 뛰어넘기
훌라후프 빠져나가기,
후프 징검다리
숨쉬기
몸풀기
4 인사하기, 스트레칭,
등대고 업어주기, 이어달리기
평균대 탐색하기,
줄 건너뛰며 지그재그로 가기,
훌라후프에서 멀리 뛰기
숨쉬기
몸풀기
6 에너지 5 인사하기, 스트레칭,
팔 벌려 연속 뛰기
평균대 넘어가기,
평균대 위를 기어가기,
훌라후프 돌리기>
숨쉬기
몸풀기
1 인사하기, 스트레칭,
누워서 기기, 앉았다 일어서기
두 줄 평균대 건너기,
평균대에서 앞으로 걷기, 뒤로 걷기
숨쉬기
몸풀기
2 인사하기, 앞으로 멀리 뛰기,
팔꿈치로 기어가기, 스트레칭
둘이 마주 대고 공 옮기기, 공 집어넣기 숨쉬기
몸풀기
여름위생 3 인사하기, 쭈그리고 걷기
스트레칭, 누워서 자전거 타기
평균대에서 뛰어 내리기,
매트에서 앞구르기,
교기 대 탐색하기
숨쉬기
몸풀기
4 인사하기, 스트레칭,
함께 일어서기, 꼬리잡기
교기 대 위로 걷기,
교기 대 밑으로 통과하기>
숨쉬기
몸풀기
7 여름방학 1 인사하기, 스트레칭,
앉았다 일어나기, 왕복 달리기
매트에서 앞구르기,
둘이서 후프
마주 굴리기
숨쉬기
몸풀기
2 인사하기, 스트레칭,
방향 바꾸어 달리기
매트에서 연속 앞구르기 숨쉬기
몸풀기
8 즐거웠던
여름방학
1 인사하기, 스트레칭, 이어달리기 매트에서 앞구르기,
훌라후프 굴리기
숨쉬기
몸풀기
9 우리나라와
세계 여러나라
1 인사하기, 스트레칭,
함께 발로 옮기기
유니바 건너뛰기,
지그재그 뛰기
숨쉬기
몸풀기
2 인사하기, 스트레칭,
연속하여 앉았다 높이뛰기
유니바 2단 뛰기
공 표적 맞추기
숨쉬기
몸풀기
3 인사하기, 스트레칭,
누워서 배?가슴 올리기,
팔 벌려 높이뛰기
전통악기를 이용한 장애물 경기 숨쉬기
몸풀기
4 인사하기, 선 밖으로 밀기,
스트레칭, 둘이서 당기기
유니바 3단 뛰기,
공 던져주고 받기
숨쉬기
몸풀기
10 책,문자 1 인사하기, 스트레칭,
움직이는 막대 뛰어넘기
매트, 교기대, 훌라후프, 유니바,
평균대를 이용한 순환운동게임
숨쉬기
몸풀기
2 인사하기, 스트레칭,
다리 모았다 벌려 뛰기
매트에서 닭싸움하기,
다리 벌려 구르기
숨쉬기
몸풀기
3 인사하기, 스트레칭,
뒷발 옮기기,
신호에 따라, 동작 바꾸기
꼬마야! 꼬마야!
혼자 뛰기,
둘이서 같이 뛰기
숨쉬기
몸풀기
4 인사하기, 스트레칭,
윗몸 일으키기
공차며 돌아오기,
평균대에서
제자리 점프
숨쉬기
몸풀기
11 가을 보도기관 1 인사하기, 스트레칭,
손바닥 대고 밀기
공 튀기기,
구르는 훌라후프 빠져나가기
숨쉬기
몸풀기
2 인사하기, 스트레칭,
엉덩이 대고 밀기
매트에서 뒤로 구르기 숨쉬기
몸풀기
3 인사하기, 스트레칭,
림보놀이
줄넘기하기,
평균대 짚고
높이뛰기
숨쉬기
몸풀기
4 인사하기, 스트레칭,
사람 뛰어 넘기
공차며 돌아오기Ⅱ
공 안고 구르기
숨쉬기
몸풀기
12 성탄 겨울방학 1 인사하기, 스트레칭,
듣고 움직여요
피구게임 숨쉬기
몸풀기
2 인사하기, 스트레칭,
친구업고 반환점 돌기
축구게임 숨쉬기
몸풀기
2 졸업 초등학교 1 인사하기, 스트레칭,
일곱 번 뛰기
바톤 릴레이 숨쉬기
몸풀기
2 인사하기, 스트레칭,
일곱 번 뛰기, 스케이트 타기
기구를 이용한 다양한 활동 숨쉬기
몸풀기